6天建議行程長度：名古屋進出，高山作基地。
5–6h上高地精華健行停留：大正池到明神池。
3條從高山延伸：上高地、白川鄉、奧飛驒。
9月初早晚偏涼，山區天氣需保留彈性。
城市
住宿基地
自然健行
傳統聚落
溫泉／纜車
以高山作為住宿基地，把名古屋進出、上高地輕健行、白川鄉合掌村、奧飛驒溫泉與新穗高山景整理成互動地圖。點擊地圖標記或右側卡片可先看總覽，再從每個地點進入細項頁查看餐廳、逛街點與景點清單。